02.02.2015 00:11
Těhotenství je požehnaný stav ženy! Našla jsem krásnou definici na wikipedii, tady je: "Těhotenstv je proces, kterým žena vynosí živé potomky od početí (koncepce) do doby, kdy je potomstvo schopno života mimo dělohu." :-)
Jedná se o specifickou masáž, která je určena právě nastávajicím maminkám.
Masáž pro těhotné je velmi jemná, relaxační a bezpečná masáž. Blahodárně působí na bolesti zad, šíje a nohou, ale také na psychiku. Dodávají tělu potřebvnou relaxaci, posilují a harmonizují maminku i dítě.
Kontraindikace aneb kdy se masáž neprovádí
- Rizikové těhotenství
- První trimestr - během prvních tří měsíců
- Gynekologické potíže - vhodná konzultace s gynekologem
Kdy je masáž vhodná
- Masáže jsou vhodné pro těhotné ženy od 4. měsíce (od 15. týdne těhotenství)
- Od 7. měsíce je možno chodit na masáž častěji - klidně i 4x týdně.
- Provádí se na masérském lehátku ve vhodných polohách s ohledem na rostoucí bříško
Těhotenská masáž je skvělou přípravou na porod, dochází k uklidnění i při porodu zejména ve spojení s aromaterapií.
Kromě masáže je pro nastávající maminky vhodné i cvičení. Speciálně zaměřené na těhotné ženy, nebo za dohledu fyzioterapeuta. Je vědecky dokázano, že aktivní ženy, které nejen během těhotenství, ale také před ním, sportovali mají lehčí porod..
I tuto masáž Vás naučíme v Masérské škole NOW :-)
www.kurzynow.cz
